今朝

おはようございます❗

今朝は月が明るくてライトを照らさずに走れました。(ジョギングです)

そして冷えました😆

今がマイナス4℃なので6時前は何℃だったんだろう?…

マイナスでも汗はびっしょりだした😅

寒くなると家から出たくなくなりますし、こたつからも出たくなくなります…

でも、一歩外へ出てウォーキングやジョギングをすると気持ちいいですよ❗

皆さんも是非❗

それでは今日も頑張りましょう❗😄✋

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