ウォーキング始めました！
と言っても今日からなので続けないと意味が無いのですが…
10年前はゴルフのために毎日5キロ歩いていました！
一度ゴルフを辞めてそのまま歩かなくなってしまいましたが、雨の日も雪の日も毎日歩いていました。
夜歩いていたのでちょっとあやしまれそうでしたが…
今回は朝歩くことにしました！
今朝は5時に起きて45分歩きました！
朝の空や景色など見ながら楽しみながら歩けました(^_^)
明日も頑張らないと(^_^)
まずは一週間！
がんばるぞー！
と言っても今日からなので続けないと意味が無いのですが…
10年前はゴルフのために毎日5キロ歩いていました！
一度ゴルフを辞めてそのまま歩かなくなってしまいましたが、雨の日も雪の日も毎日歩いていました。
夜歩いていたのでちょっとあやしまれそうでしたが…
今回は朝歩くことにしました！
今朝は5時に起きて45分歩きました！
朝の空や景色など見ながら楽しみながら歩けました(^_^)
明日も頑張らないと(^_^)
まずは一週間！
がんばるぞー！
