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ちょっとずつ

先週から朝、昼、3時に会社でスクワット、腕立て伏せを10回3セットをやってます(^-^)
時間後有ればウォーキングもしてます!
夏バテしないように…夏に向けて体を引き締める為にやってます(^-^)
でもちょっと始めるのが遅かったかぁ(+_+)
さぁ、仕事仕事…

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