結婚式

2月27日に甥っ子の結婚式がありました。

子供達の従兄弟の中で第一号の結婚式でした。

甥っ子は感受性豊かなのかお嫁さんより感動して泣いていましたが、とても良い結婚式になりました。

兄想いの弟達にも感動しました。

素敵なお嫁さんをもらい、また素敵な家庭を築いて欲しいと願います❗

私も年のせいか涙もろくなりました😆

いつの日か私の子供達もこんな日が来ることを楽しみにしています😌

取り敢えずお幸せに❗

ヒップホップダンス

まだまだ寒いですねー😆

こんな寒い冬に我が家では汗だくになる部活を初めて楽しんでます❗

私はジムに通い始めもうすぐ一年になります。

筋肉も付いてきて、ワイシャツがキツくなったり、ジャケットが着れなくなったりするくらいですが、どうしてもアイツが居なくならない…

そうです、脂肪です😆

そこで、家にあるエアロバイクを毎日漕ぎ始めたのですが、どうも飽きてしまう…

で、次に始めたのがジムに行かない日はスクワット120回、これは今も続けていますが、問題は嫁の運動不足…

エアロバイクやらせても三日坊主…

嫁の口から出てくる言葉は『そんなに鍛えてどうするの?…』

そこで思い付いたのがYouTubeのヒップホップダンスです。

一回10分の設定のものがあり、やってみると楽しいし汗だくになるんです😄

エアロバイクも三日坊主の嫁も毎日楽しく続けられています❗

最近は2セットやってます😄

しかも無料です❗

私はダンスしたあと、汗だくのままエアロバイクを10~15分やります。

結果、有酸素運動を30分やったことになります❗

暫く続けてみますが、どんな結果になるか楽しみです😄

やっている方も楽しいですが、見ている子供たちも下手くそなダンスを見て大笑い😅

オススメですので、是非夏に向けてヒップホップダンスをやってみてください😄

https://youtu.be/lOpBdPdi_tw

YouTubeで開いてみてください❗

成長は嬉しいやらさびしいやら

おはようございます❗

今朝は-11℃と冷えましたが、快晴でとても気持ちいい朝でした😊

さて、今回想定外のことが起こりました。

それは長男の配属です。

長男はこの4月から就職するのですが、配属も恐らく長野県内だろうなぁって思っていたのですが、なんと東京でした…

転勤族なのでしかたないのですが、いきなり東京とはビックリです。

この4月からは嫁と義母との3人暮らしになります。

んー…微妙な感じ…

結果、付き合った頃に戻る感じなのかなぁ?…そんな事は無いかぁ😅

私としては名古屋と東京に遊びに行けるからいいかなぁ…

まぁ、いつかはこうなるとは思っていましたが…

また休日の楽しみかたを考えたいと思います😄

では今日も一日頑張りましょう❗

最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
リンク
宮下治美 おすすめリンク
ブログ内検索
RSSフィード