FC2ブログ

早いなぁ…

ウィンの場々です。
さっき長男の高校の隣のコンビニに寄ったのですが、あと4ヶ月ちょっとで卒業かぁ…って、ふと思いました…
つい最近高校生になったばかりだったのに…
ホントに早いですね
どんな三年間になったのだろう?…
友達もいっぱい、彼女も出来、身長も伸び、服装も変わり…唯一野菜嫌いは変わらずで
もうすぐ車に乗れるなんて考えられないです


私もその分歳を取りましたが、歳を重ねる毎に味のある、素敵な大人になれるよう頑張らなきゃなって思いました


さぁ、お昼にしまーす

魔法の言葉

ウィンの場々です。
今日もいい言葉を教えていただきました
それは…

嫌な事があった時は口に出して ありがとぅ と言う 心から思いながら…

嬉しいことがあったときは 感謝します と口に出して言う

口に出して言うことで必ず転機がくる 全てが心から思う ありがとぅ と言う言葉で変わる…


素敵な言葉ですね



嫌なことがあって嫌な気持ちのままでは心も体もよくありません
考え方一つで変わります。一つのルールと思って今から心がけるようにしたいと思います


毎日笑顔でいると何だかいいこと起こりそうですもんね

パンプキンパイ


ウィンの場々です。
昨日はパンプキンパイを食べました
年に一度のパンプキンパイが子供達も楽しみにしていました
野菜嫌いな長男もパンプキンパイは食べれます
とっても美味しかったです
美味しそうに食べてる姿を見たり食べてる姿を想像すると嬉しくなります
美味しいものを食べると心も体も幸せを感じます
食事って大事だなぁ…ってつくづく思いました
話は変わりますが、私、晩酌をやめました
2週間ほど経ちますが、体重も体脂肪率、体内脂肪が減りました
何でもほどほどに…がいいようです
食欲の秋…ほどほどに美味しくいただきましょう

絵本

ウィンの場々です。
今日絵本をプレゼントしていただきました
絵本を見たのは何年ぶりだろうか…
42年生きてきて今までで一番嬉しかったです
絵本がこんなにも素敵で、短いストーリーの中に想いがいっぱい詰まっていました
この数十年読むと言えばビジネスや自己啓発のばかりだったけど、絵本は温かくて、優しくて、ホンワカして、伝えたいことがぎゅーって詰まってる。本当に感動しました
42歳の男が絵本だなんて…って思うかもしれませんが、絵本は純粋な気持ちになり、何だかすーっと楽になったと言うか幸せな気持ちになり、素直に感動しました
嬉しいプレゼントをありがとうございました
大切にしますね

とうじそば


ウィンの場々です。
新蕎麦の季節ですねー
長野県は蕎麦のお店がいーっぱいあります
私は蕎麦が大好きで、数年前までは年越し蕎麦を自分で打っていたくらいです…最近は大掃除に追われ、打っていませんが
今日は奈川村に行ったため、せっかくなのでお蕎麦屋さんに入ってみました
奈川は『とうじそば』が名物らしく、ざるそばととうじそばを注文しました。
42歳になってとうじそばは初体験
とうじそば…うめーじゃねーかぁ
土鍋にネギ、油揚げ、キノコ…の入ったつゆが入っており、ガスコンロにセット…網に一口大の蕎麦を入れ、つゆの中でシャカシャカ…
お椀に移し、つゆを入れ、七味を振って食べる…
うめ~~~~~
仕上げにライス入れ、タマゴで閉じ雑炊をいただきましたが、これまたうめ~~~あっちぃ~~~汗だくになりながらいただきました
もちろんざるそばもうんめかったです
食べたことが無い方には是非ともオススメです
ネットでも通販で注文できるそうですが、出来れば紅葉を楽しみながらいただいて欲しいです
隣の方はカツ丼を食べており、蕎麦屋のカツ丼かぁ…って少し気になりましたが、やっぱり秋は蕎麦ですよ

蕎麦…旨いですよね

びっくり

ウィンの場々です。
今日はスーツを作りに行ったのですが、仕上がりが11月に入ってからになります…って聞いてびっくりしました
えっ11月
出来るまでそんなに掛かるのー?…って思ってよく考えたら、あと10日で11月じゃないですか
早ーーーい
あと2ヶ月余りで今年も終わりですよ
一年のラストスパートをしないと…
一日一日を大切に過ごして行こうと思いました

知らないことだらけ

ウィンの場々です。
今、波田に行ったのですが、大きな池を二つも発見お蕎麦やさんも発見
近くなのに知らないことばっかりだなぁ…って少しショックでした…
色んなとこに営業に行きながら、色んなことを発見し、楽しみながらやってます
いい仕事だぁ
さぁ、仕事仕事

笑う

ウィンの場々です。
最近、腹から笑いましたか?
私は笑ってます
たまに、思いだし笑いで吹き出すこともあります
笑えるって幸せだなぁ
一人じゃなくみんなで笑えればもっと幸せだなぁ…って思います
笑っていると免疫力も上がりますし、いつもニコニコしていると周りもみんな気分が良いですしね
たまにはバカになって大笑いするっていいなぁって思います
楽しいこと、ワクワクすること考えて笑いましょう
笑っていればいいこと起こりそうだしね

2分

ウィンの場々です。
生きてるって素晴らしいですよね
だって色んなこと経験できるんですから
楽しいこと、嬉しいこと、悲しいこと、苦しいこと、悔しいこと、頭に来ること…ぜーんぶ経験となりプラスになり、また自分自身を成長することが出来ます。
悩みなんて誰だってある。

私のメンターはこう言いました。
『2分真剣に悩んでも解決しないことはそれ以上悩むな』…って…自分で解決出来ないことに悩んだって悩むだけ損。
言えないことがあったら、勇気を出して言ってみたほうがよっぽど楽になります。
聞いてもらうだけでスッキリすることだって多いですしね
但し、相手の気持ちも考えて話してみたらいいですね


さぁ、これから紅葉、新蕎麦、キノコ、松茸…楽しいこといっぱいありますね生きてるっていいねー


魔法の2分
みなさんもやってみてください

刺激

ウィンの場々です。
最近刺激を受けたことってありますか?
今週末はソフトテニスの天皇杯皇后杯が松本市で開催されました。
子供達も大人達も選手のプレーを見て刺激を受けたようです。
全国大会の上位の選手のプレーは生で見ることが中々無いため、感じるものがあったのでしょう
憧れの選手のプレーを見てまた目標や課題が出来き、いい経験をしたと思います。
刺激を受けることは、更なるステップに向けて必要なことだと思います。
人生においても、憧れの人、尊敬できる人の話を聞いたり、考え方を聞いたり、行動を知ることにより、また新たな目標ができ、ステップアップに繋がると思います。
あ~なりたい…こ~なりたい…って考えることで、日々の行動が変わってきます。
定期的に刺激を受けることって大切だよなぁ…って感じた週末でした
ちなみに私の憧れはひろみ郷ですが

日々進化し続けられるよう色んな分野で、色んな人から刺激をもらいたいと思います


明日からまたニッコニコで頑張りましょう

体が資本

ウィンの場々です。
火曜日から体調を崩してしまいました
だるく、顔は浮腫み、肩がこり、熱っぽい…でも、体温は35、8℃…
低体温です
リンパマッサージをして、肩をほぐし、充分な睡眠とリラックスした時間を過ごしたお陰で、浮腫みも引き、元のいい男に戻りました
浮腫んでいると気分も落ち込み、自分に自信すら無くなってしまいます…
何もする気にならず、誰にも会いたく無くなってしまいます…
よく女性が髪型が決まらず気になって仕方ないって言いますが、周りの人は全くわかりません…自分自身が気になっているだけなのに気分が乗らない…顔が浮腫んでいる時、私もそんな感じです
気になり出すと気になって気になって仕方なくなります…
しばらくはお酒もやめ、体調管理に特に気を付けたいと思います
もう42歳だし体を労らないと…って反省してます…
季節が変わり体調を崩している方も多いようですのでお互いに気を付けましょうね
運動もお酒も食事も睡眠も仕事も『適度』にしないとね

終わり良ければ…

ウィンの場々です。
昔の人は上手いこと言いますね…
『終わり良ければ全てよし』…
今日1日が上手く行かなかったり、気分が悪くても、帰りに気持ち良く帰ることが出来れば1日が充実していたように感じますし、また気持ち良く明日を迎えられます。
しかし、1日が楽しく、充実していたとしても、帰り際に気分が悪いことがあったり、傷つけてしまった時には、せっかくの楽しい、充実していた1日も台無しになってしまいます…
1日が勿体なく感じます…

気持ち良く床につき、気持ち良く朝を迎えるためには、1日の終わりを大切にしないといけないなぁ…って感じます。
毎日がニコニコで始まりニコニコで終わることって大事なことですね

明日

ウィンの場々です。
三連休、みなさんはどう過ごしますか?
明日は穂高体育会長杯と言う安曇野市のソフトテニスの大会があります。
一般の中には中学三年生も出場します。
そうです、私の次男とその仲間たちも同じ試合に出るのです
ビビってなんかいませんよ…ビビってなんか…
ちょっとドキドキしてるだけだから…
明日はペアの松沢くんと1試合目から熱く、楽しく、気持ちを一つにして頑張りたいと思います
技術ではなく(技術は無いから)、気持ちで勝ちにいきたいと思います
子供たちにはまだまだわからないビールのために…明日が楽しみだなぁ

私のメンター

ウィンの場々です。
もうすっかり秋ですね~週末は紅葉狩りに出かける人が多いんでしょうね~天気も良さそうだし最高の週末になりそうですね
さて、誰しもメンターはいます。
今の私のメンターについてお話します。
私のメンターはとにかく凄い人です。
悪口を言わない
いつもニコニコしてる
お客様が喜んでいただけることに集中している
どんなことも反発せず、まずは受け入れることができる
人のせいにしない
常に前向き
周りに流されないで自分を持っている
親や家族を大切にしている
優しい
…まだまだ100以上はあるでしょう

今書いたことは平凡なことかもしれませんが、実際にこれらを自然に実践している人ってそうは居ません。当たり前のことを当たり前のようにしている人は少ないと思います。
だから私にとっては尊敬できる人、私にとってのメンターなのです。
心が綺麗で温かい
私も少しずつ近づきたいと思います
私は『意識する』って大切なことだと思います。真似てみて、似せてみると自然に身に付いていくんだと思います。
まだまだ未熟な42歳ですが毎日一歩ずつ前進していけるよう頑張りたいと思います。
あなたのメンターはどんな人かな?

逆転

ウィンの場々です。
昨日の夜、中3の次男にお願いして一時間だけテニスに付き合ってもらいました。
受験生でもあり、今週テストを控えている次男にを連れ出して、何て親なんでしょう…って思っちゃいますけど
今度の日曜日に私と次男が同じテニスの試合に出るのですが、私があまりにも下手なためどうしても練習したかったのです
一緒に出ていただくペアに少しでも貢献したいなぁ…迷惑かけたくないなぁ…って…
次男にボールを手投げで出してもらって一本打ち…
あれ?何だか数ヵ月前と逆転してる
前は私が同じことしていたのに
そこに友達の横山君が登場
悩みを言うと的確なアドバイス…
少しずつ良くなってきましたが、今さら間に合うのか…って感じです
まだまだ子供には負けたくないって気持ちが強いですが、何となく越されてるなってのも感じ、悔しさ反面嬉しくも思いました
あと一週間ですが、毎日ストレッチをしっかりやって、万全な体制を作っておきたいと思います
まだまだ若い
ひろみ郷を見てみろ
よーし足をつらないように頑張るぞー

餃子

ウィンの場々です。
今日は秋晴れのいい天気になりましたねー
こんな日に仕事だなんて…ちょっと悲しいです

さてさて、昨日の夕方に手作り餃子をいただきました
私も子供も餃子が大好きです。
子供たちは餃子をいただいてくるまで待ちきれず、ハンバーグカレーを食べていたのですが、餃子が届くなり、ごはんと餃子をパクパク…
一気に完食してしまいました
めちゃくちゃ美味しくて、心を感じる味。
餃子の皮の中に幸せがいっぱい詰まっていました
こんなこと言うと図々しいのはわかっていますが、是非また作ってくださいね大根もやわらかくて美味しかったです
ごちそうさまでした

みなさんはお袋の味ってありますか?…

料理って大切ですね
美味しいものを食べると幸せになります

たまにはお母さんにお袋の味を食べたい…って言ってみたらどうでしょう?
お母さんも喜ぶし、ホッとする時間が過ごせると思いますよ
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
リンク
宮下治美 おすすめリンク
ブログ内検索
RSSフィード