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夏ですよー

こんにちはー❗
夏を漫喫してますかぁー?
暑い夏はいっぱい汗かいて、栄養取って、真っ黒になって楽しみましょう‼️
でも、日焼け止め、熱中症対策は忘れずに‼️
信州も夏は暑いですが、木陰や田んぼの横を自転車で走ると涼しいですよ😊

昨年より30日も遅い梅雨明け

7月29日、関東甲信越地方が梅雨明けとなりました。
平年より8日遅れ、昨年より30日遅れのようです。
今年の夏は短いのでしょうか?…
短くても夏を楽しみましょう❗
私はサザンの曲でも流して夏を乗りきろうと思います😊
みなさんが楽しく、想い出になる素敵な夏を過ごせますように😌

Have a nice summer🌴

今日は雨。

またまた雨です
こんな日は何する?

①寝る?→もったいない
②掃除?→有りだな
③筋トレ→有りだな
④ゴルフの打ちっぱなし→有りだな
⑤洗車→意味がないか…
⑥テレビでも観る?→まぁまぁ有りだな
⑦洗濯?→只今洗濯機が洗濯中
⑧自転車の手入れ→終了
⑨…

結局、今のことだけ考えて生きてるんだなぁ…
人間いつ死ぬかわからないけど、いつまで生きるかもわからない。
保険のこと、老後の生活費のことなんて、中々考えてる時間無いけど、何となくで終わらせず、どこかで一度確認しておくことが必要ですね❗
天気悪くてすること無い時などに私共と将来のこと確認してみませんか?…

やっと晴れました🌞

こんにちは❗
中々梅雨明けせず、雨も降ったり降らなかったりでハッキリしない天気が続いていましたが、ようやく晴れました🌞
やっぱり晴れの日は気持ちいいですねー😄
明日からまた雨みたいです。
梅雨明けまでもうしばらく辛抱し、体力を温存し、暑い夏を待ちましょう❗
それでは午後も頑張りましょう😄

梅雨ですねー

皆さまいかがお過ごしでしょうか?
関東甲信越は6月初旬に梅雨入りし、最近の朝は少し肌寒い程です。
梅雨だけに最近は雨の日が多いため、毎朝出勤前の自転車トレーニングが出来たり出来なかったりです。
雨の日は筋トレ&エアロバイクでのタバタ式トレーニング。これがまた朝からキツイ😣
出来ればロードバイクで走りたいのですが仕方ありません…
えっ?どこを目指してるのか?…って…
①一応健康のため
②体型を維持するため
③8月にある乗鞍ヒルクライムに初挑戦するため
④何だかんだ言ってもロードバイクが楽しいだけかも😅
とにかく毎日楽しんでおります。

以前に麻生太郎さんが言ってましたが…
朝、希望をもって目覚め
昼は懸命に働き
夜は感謝と共に眠る…

まさしくこんな日々を過ごしております。
歳を取ると1年があっという間に過ぎますが、1日1日を充実した実りある過ごし方をしたいと日々思っております。

皆さまにとって明日もまた楽しい実りある一日になりますように😌

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